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一.沉着镇定 冒然举动是野外活动之大敌，生疏偏僻野外环境，脱离群体、独自举动更是具有相当大的风险，纯粹是自杀行为，这一点其实我们都很清楚。不过，假如这样的状况发生在自己身上你做得到吗？一旦出现承认不了方位而迷失路程状况，我们就应当坚持
发布时间：2018-09-04 点击次数：210
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一般重的物品置于顶部，让背包的重心高些，如此担负者于跋涉进程的腰才能笔挺，然中级山的重心须置低些，让身体能弯曲躜行于林木间，或是跋涉于裸岩崩壁的攀爬地形，攀爬（攀岩背包）期间的背包装填重心挨近骨盆方位，即身体旋转的中心点，防止背包分量移
发布时间：2018-09-04 点击次数：211
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理论根基一：心思学。 重庆拓展练习是团体心思教导技能的一种具体方法。在练习的过程中，主要是经过触动队员的观念、自我意识和心思体会等来引发队员的自我考虑，进而构成自我发展，因而，体会练习是以心思学为根底的（尤其是社会心思学和认知心思学）
发布时间：2018-09-04 点击次数：356
