拓展训练的目的主要在于以下几个方面：

　　提升个人能力和素质：

　　通过各种具有挑战性的项目和活动，激发参与者的潜能，提升他们的体能、技能以及解决问题的能力。

　　培养参与者的自信心和自尊心，使他们更加相信自己的能力，勇于面对挑战。

　　增强团队合作精神：

　　拓展训练中的很多项目都需要团队合作才能完成，这有助于培养参与者的团队意识和合作精神。

　　通过团队间的沟通和协作，增进团队成员之间的了解和信任，提高团队的整体凝聚力。

　　培养领导力：

　　在一些项目中，参与者需要担任领导角色，负责指挥和协调团队行动，这有助于培养他们的领导力。

　　通过领导力的培养，参与者可以学会如何更有效地管理团队，激发团队成员的积极性和创造力。

　　提高应对挑战和逆境的能力：

　　拓展训练中的项目往往具有一定的难度和挑战性，参与者需要学会如何在压力下保持冷静，寻找解决问题的方法。

　　通过这些项目的挑战，参与者可以逐渐提高自己的应对挑战和逆境的能力，增强自己的心理韧性。

　　促进身心健康：

　　拓展训练中的体育活动和户外探险有助于参与者释放压力，缓解工作压力和生活压力。

　　同时，这些活动还可以提高参与者的身体素质和免疫力，促进身心健康。

　　增强组织认同感：

　　通过参与拓展训练，参与者可以更加深入地了解组织的文化和价值观，增强对组织的认同感和归属感。

　　这有助于促进员工与组织之间的沟通和协作，提高组织的整体绩效。

　　综上所述，拓展训练是一种综合性的培训方式，旨在通过具有挑战性的项目和活动来提升参与者的个人能力、团队精神、领导力、应对挑战的能力以及身心健康水平，并增强他们对组织的认同感。