拓展培训(Outward Bound Training)是一种通过专业组织对长期生活在城市的人进行的野外生存训练。拓展培训通常利用山水等自然环境，通过精心设计的活动达到“锻炼意志、陶冶情操、完善个性、融团队”的训练目标。

　　拓展培训起源于第二次世界大战。第二次世界大战后，在英国出现了一种叫做外向发展的培训。1990年，拓展培训在世界各国兴起。中国在1992年也相继发展起来。

　　拓展培训的目的:

　　1.投资第一:学生需要充分投资才能获得最大价值。

　　2.挑战你自己:所有的拓展培训项目都有一定的困难，这表现在心理素质的测试上。要求学生挑战自己的能力极限，超越“心理极限”。

　　3.冶炼团队:感受团队的强大力量，增强团队成员的责任感和参与意识，树立相互合作、相互支持的团队精神和团队合作意识。

　　4.高峰体验:克服困难并成功完成培训计划要求后。/5。自我教育:培训师仅在培训前向学员解释课程的内容、目的、要求和必要的安全预防措施。

　　拓展培训课程主要包括陆地、海洋和空中课程。

　　水上课程包括游泳、潜水、漂流、划船等。

　　野外课程包括徒步旅行和露营、登山和攀岩、野外定向、滑翔伞、野外生存技能等。

　　场地课程是利用各种训练设施，如高空绳网等，开展各种团队组合课程和心理训练活动，如攀岩和在特殊训练场地上跳跃。

　　拓展培训的价值:

　　良好的团队精神和积极的生活态度是现代人应该具备的基本素质，也是现代人格特质的两个核心内涵。在现代社会，只有在这种人格力量的控制下，人类的智慧和技能才能在生成中焕发光彩，拓展培训应运而生。利用户外自然环境训练人的户外训练方法起源于第二次世界大战期间的海上求生训练，并在第二次世界大战后逐渐演变为现代社会的户外训练方法。