规格：

类型：

拓展训练项目名称：攀岩

拓展训练项目特性:个人挑战项目

攀登时不用工具，仅靠手脚和身体 的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑、推、压等。

拓展训练项目目标：

☆个人意志力、荣誉感，及自我超越的决心。

☆训练思考能力、观察力、判断力和执行力。

☆合理的规划，能增进记忆力和应变能力。