又到了拓展训练的高峰期。每年开展拓展训练进行团队建设时，头疼的是如何选择可靠的拓展公司，从而达到自己培训的预期目标。企业在选择拓展公司时，应注意以下问题:

　　1、行业经验

　　根据自己的行业，比较公司在相关行业的拓展案例..拓展培训的目的是提高学生团队的凝聚力，提高他们公司的团队管理能力。只有了解行业发展管理人员的情况，才能制定有针对性的培训活动计划。

　　2、从业时间

　　很多拓展公司刚注册一年半，工作时间这么短，培训经验积累不够。如何谈培训效果？

　　3、培训顾问的专业程度

　　好的拓展公司也有相对较低水平的专业培训顾问，只有优秀的培训顾问，才能给出优秀的培训计划。

　　组织拓展训练首先要做好场景规划设计，让参与者利用户外活动完成良好的体验。让他们在这个过程中逐渐理解，然后进行一系列的分析和交流，通过反思掌握丰富的知识，更新理解理念，改变以往的思维方式，规范日常行为，实现预期目标。

　　当然，拓展训练并不是一般意义上的户外活动，因为它更注重场景模拟，所以它反映了明显的目标。在中国，拓展训练仍然是一种新的学习和训练形式，具体目标是满足当代团队合作精神的需要和合作精神的需要。参与者可以通过丰富的拓展训练活动形成精神升华，形成良好的团队意识。

　　一般来说，拓展训练有很多种。如小组竞争、丛林冒险等。通过丰富的活动模式，参与者可以获得各级的身心体验，然后实现全面的升华。

　　通过拓展训练，可以进一步拓展大学体育教学的内容。通过不断深化和拓展体育项目，实现既定的教学目标，采用多变合理的方法。拓展训练方法多种多样，大学体育教学阶段可以采取有效的拓展训练方法，事半功倍。

　　在实践教学阶段，要根据大学发展的实际情况和学生的学习需求，选择切实可行的拓展训练，而不是简单地注重训练的难度、技术专业性和目标专一性。比如在确定拓展训练的具体方法和方法的阶段，教师可以根据体育活动的特点合理划定活动的空间和场地，同时选择合适的体育设施和仪器，提高教学效率。

　　在训练方法上，如果不划定拓展训练的方法，就必须局限于固定的框架格式。具体的活动形式和体育教学内容可以根据实际情况和体育项目的特点，进行合理的协调和纠正。包括组织体育教学活动的形式、规模和深度，可以通过系列的更新和变化来保证目标的实现。